Hjælp fra naturen til en perfekt og risikofri tan med lægeplanter og derivater. Hvad er de bedste urtepræparater, der kan bruges til at fremme garvning?
Med ankomsten af sommeren vil du gå på stranden og få en solbrun farve, mange mennesker foretrækker at gøre det ved hjælp af naturlige produkter baseret på lægeplanter. Det er dog passende at starte med klargør huden, før den udsættes for solen at fremme en varig og sikker tan, undgå udbruddet af celleskader indefra og forbrændinger, udslæt på ydersiden.
Forbered huden til udsættelse for sollys
Før du udsætter vores hud for UV-stråler, er det godt at forberede den ved hjælp af naturlige produkter, der giver dig mulighed for at stimulere b-caroten, et pro-vitamin, der normalt findes i nogle fødevarer såsom gulerod, kartofler, andre frugter og grøntsager. Ved at indtage visse fødevarer produceres mere melanin, der beskytter huden mod erytem og solskoldning, hvilket kan have negative konsekvenser i fremtiden.
Blandt disse produkter er kosttilskud baseret på sporstof kobber, lycopen, som er den aktive ingrediens i tomat, hyaluronsyre, antioxidanter.
Kobber, gulerodsolie, lycopen: disse er alle vigtige elementer til at stimulere hudens forsvar og give en ensartet og gyldenbrun farve.
Antagelsen af kosttilskud det skal startes et par måneder før sollys for at hjælpe huden, ikke kun et spørgsmål om cellulær DNA-beskyttelse, men også for en æstetisk faktor for at opnå ensmukkere og mere holdbar tan.
Kosttilskuddene er kapsler, der indeholder olien, og du kan også bruge en gulerodsolie på huden en måned før i stedet for fugtighedscreme for at forberede huden til garvning.
Et andet middel kan være at gøre to scrubs om ugen bruger altid naturlige produkter, såsom kaffegrums, til at forberede en virkelig effektiv hjemmelavet krat for at eliminere alle døde liderlige lameller. Ved at gøre dette vil hudfarven på vores tan være homogen.
Kaffe skrubbe
Da vi forstod, hvor vigtigt det er at forberede huden til at få en solbrunhed ved hjælp af skrubben, lad os se sammen Forberedelse.
ingredienser
- 1 kaffe baggrund
- 2 spiseskefulde olivenolie
Forberedelse
- Kombiner ingredienserne i et glas,
- Bland alt,
- Arranger lidt ad gangen over hele kroppens hud, masser kratformende cirkler mod uret,
- Skyl grundigt.
Denne metode kan udføres af 1 til 3 gange om ugenafhængigt af huden og de områder, der skal behandles, og frem for alt i det mindste et par dage før udstillingen for at undgå yderligere rødme og irritation af huden, der allerede er blevet stresset af påføringen af skrubben.
Du kan være interesseret i: Solrige altanplanter: dem, der er modstandsdygtige over for en meget varm sommer
Det kaffe udfører en handling af oprensning og regenerering af epidermis, mensolivenolie har en effekt fugtgivende meget høj, hvilket gør huden blødere og mere elastisk.
Bliv solbrændt med lægeplanter
De grundlæggende og grundlæggende krav til at garantere vores hud en optimal solbrunhed, uanset om vi bruger urteprodukter eller ikke, stammer fra en rigtig beskyttelse baseret på din fototype og på din egen applikation hver anden time er undgå efter hver sved og svømning i havet eksponeringen i centrale timer 11:00-15:00 og drik mindst 2 liter vand. Lad os nu se sammen, hvilke planter der er allierede med hudpigmentering.
Har du problemer med planter? Deltag i gruppen
I naturen er der forskellige urter, der stimulerer dannelsen af melanin før soleksponering, nemlig:
- Gulerod, i form af tabletter eller olie stimulerer det produktionen af melanin.
- Jojobaolie, også nyttigt til at forhindre rynker.
- Hvedekimolie, også angivet til at give næring og gøre huden smidig.
- Ammi frø, en spontan urteagtig plante fra Syd- og Vesteuropa. Disse frø bruges til at forberede en infusion, der skal indtages 2-3 gange om dagen, ved at bruge ca. 70 g i 250 ml varmt vand og lade det infundere i ca. 10 minutter.
- Valnøddeolie, i små doser viser det sig at være en af de gyldige allierede i brunfarven.
- Ficus carica, som har en antiinflammatorisk og decongestant virkning.
- Solbær, for at forhindre solskoldning.
Den mest garvende naturlige olie, der findes i naturen
I naturen olivenolie er det nyttige middel til at opnå en perfekt brunfarve og samtidig opretholde den korrekte hydrering af huden.
Før det drysses med olivenolie, anbefales det dog evaluere din fototype for at undgå erytem og solskoldning; faktisk hvis du er en fototype 1-2, olien kan kun påføres efter flere gradvise eksponeringer med høj solcreme. På denne måde undgår du at blive brændt, og du får en rav og homogen hudfarve.
Hvis du er en fototype 3-4, straks efter den første soleksponering med en beskyttende 10-15, er det dog muligt at anvende den for at fremskynde garvning.
At tan medolivenolie og styrke farven, kunne denne olie blandes med citronsaft. Lad os se, hvordan vi forbereder det.
ingredienser
- 1 citron og en halv.
- 1/2 glas ekstra jomfru oliven olie.
Forberedelse
- Kombiner ingredienserne ved at blande dem med en køkkenbørste.
- Spred forsigtigt alt på overhuden.
Denne lotion er mulig ansøg efter dine behov og kvalitativt er det bestemt bedre end de kommercielle produkter, der findes i de forskellige butikker.
Billed- og fotogalleri
Inden for dette galleri finder du forskellige illustrationer af naturlægemidler, der er nyttige til fremme af garvning.