En hurtig og nem opskrift til at fremstille en effektiv anti-celluliteolie derhjemme ved hjælp af grapefrugt, frugten af tusind dyder.
Grapefrugt er en citrusfrugt, der er hjemmehørende i Kina, rig på fibre, vitamin A, B og C, mineralsalte som calcium, fosfor, kalium, magnesium, svovl, natrium, klor, jern, kobber og frem for alt flavonoider, kraftige antioxidanter, der hjælpe leveren og forhindre udbrud af hjerte-kar-sygdomme. Blandt flavonoiderne er den mest rigelige naringenin eller naringin, det stof, der er ansvarlig for bitterheden af grapefrugtjuice (Citrus paradisi) med stærk kræftaktivitet.
Grapefrugt ud over at være en dyrebar allieret i behandlingen af leversygdomme, hjerte-kar-sygdomme, vanskelige fordøjelser, lungeinfektioner, nyresvigt, kapillær skrøbelighed er også fremragende til bekæmpelse af cellulite. Lad os se, hvordan man udnytter netop denne aktivitet ved hjælp af de mange sorter grapefrugt på markedet, fra den klassiske gule til den lyserøde, der opnås ved hybridisering med en orange.
Anti-cellulite olie:
For at forberede anti-celluliteolie har du brug for følgende ingredienser:
- 3 spiseskefulde grapefrugtjuice
- 8 spiseskefulde ekstra jomfru olivenolie;
- 20 dråber citron.
Forberedelse:
Hæld olien i en lufttæt krukke, tilsæt derefter grapefrugtjuice og citrondråber. Sæt hætten på og ryst krukken for at blande ingredienserne. Opbevar olien et køligt, mørkt sted og brug den til dagligt at massere de områder, der er påvirket af cellulite.
Og for dem, der ønsker at tabe sig, en effektiv fedtforbrænder og grapefrugtsalat i kosten,
Grapefrugtolie kan ikke kun bruges som et kosmetikum, men også som en naturlig madsmag.
