Hvad er egenskaberne ved grøn te, og hvad er kontraindikationerne? Ting at vide, kalorier og anvendelser af te
Vejledning til grøn te om egenskaber og gavnlige virkninger
Det grøn te det er meget populært på markedet bulk, i poser men den mest praktiske er bestemt den i kapsler.
Det te i kapsler du kan tage det når som helst på dagen, selv når du har travlt.
Karakteristik af grøn te
Te fås fra blade og knopper af Camellia sinensis.
Bladene på denne plante er rige på kraftige antioxidanter i Polyfenoler, nyttigt til bekæmpelse af hjerte-kar-sygdomme og forebyggelse af hjerteanfald.
Egenskaber ved grøn te
Siden oldtiden på grund af den høje koncentration af carotenoider, vitamin C og E og mineralsalte grøn te det er blevet brugt i vid udstrækning til kroppens forsvar og velvære på grund af dets mange terapeutiske og gavnlige egenskaber.
Det grøn te :
- er en stærk antioxidant, kæmper i frie radikaler og sænk farten aldring
- får dig til at tabe sig er forbrænder fedt i overskud: fremragende hjælpestof i kost med lavt kalorieindhold er slankende;
- øger organiske forsvar det er indiceret til allergi, forkølelse, astma og mere;
- forhindreråreforkalkning, faktisk reducerer det niveauet af kolesterol er trigicerider blod og fremmer forhøjelse af'HDL (godt kolesterol)
- kræft,hjælper med at bekæmpe Kræft.De tørrede dele af planten bruges i urtemedicin til fremstilling af infusioner, urtete er kapsler. Du kan tage 3 kapsler om dagen og drikke mindst 1 fuldt glas vand.
Se: egenskaber og tilberedning af grøn te
Kontraindikationer af grøn te
Begræns indtag i tilfælde af hypertension, gastrisk irritabilitet og i tilfælde af søvnløshed. Læs mere: Kontraindikationer af grøn te
Kalorier af grøn te
100 cl te grøn frembringe 10 kalorier.
EN kop grøn te uden sukker giver 3 kalorier.
EN kop grøn te med sukker medfører 25 kalorier.
Fotogalleri af te
