Hvad vælger lægeplanterne at skabe en rensende urtete efter dine behov? Hvordan forbereder man det? Hvor finder du det? Hvordan fungerer rensende urtete? Hvornår skal man drikke en rensende urtete?
Der rensende urtete det er meget funktionelt, faktisk er det nyttigt til afgif.webptning af organerne og blodet fra en ophobning af toksiner som kan skyldes stress, sæsonændringer, dårlig diæt, rygning, forurening, stoffer, dårlige vaner eller simpelthen kan tages gennem cyklusser regelmæssigt, inden du starter en vægttabsdiæt.
Affaldsstoffer udvises takket være den rensende handling, der udføres af leveren, nyrerne, tarmene, lungerne, lymferne og huden. Lad os nu se sammen, hvilke er de bedste detox urter at vælge i henhold til dine behov for at rense kroppen indefra.
Afvænning af lægeplanter efter individuelle behov
Som vi ved, er der uendelige urter, der har den samme rensende handling, hvad der adskiller dem er handlingsstedet baseret på behovet for anvendelse for at sikre et tilfredsstillende resultat.
Vi kan derfor se en række medicinske planter at blive brugt, at dræne og rense vores krop:
- Rabarber, Boldo, mælketistel, aloe, cikorie, artiskok, mælkebøtte og rosmarin er angivet til handlingen afgif.webptning af leveren.
- Asparges, løg, hyldebær, fennikel, solbær, gramigna, bærbær, gyldenrod, hestestert, spidskommen, cikorie, birk er nyttige at rense nyrerne.
- Agar-agar, klid, psyllium, tamarind, mucilage, lægeplanter rige på anthraquinoner (senna, cascara, havtorn, aloejuice, rabarber), olivenolie, Cassia handle på tarmen.
- Birk, Horsetail, Orthosiphon, Mælkebøtte, Hyldebær, Psilosella, Centella Asiatica, Red Vine, Blåbær på lymfekarsystemet.
- Eucalyptus, Fir, Echinacea, Senega, Basil, Saffron spiller deres rolle pulmonal oprensning.
- Burdock, Calendula, Echinacea, Kamille, Tea tree, Brændenælde, Solbær, Plantain, Mælkebøtte, Artiskok rense huden.
Rensende urtete: Hvordan man forbereder det, og hvor man kan købe det
Der forberedelse af en rensende infusion er simpelt.
Uanset hvilken lægeplante det er, skal de bruges maksimalt 2-3 tsk af den valgte urt eller blanding af tørrede urter, hvis du foretrækker at fortsætte med denne måleenhed, ellers brug de vægte, der er foreslået af din betroede urtelæge; tilføj også 250 ml varmt vand.
Det er tilbage til infusion med et låg på koppen for at forhindre fordampning af fine plantepulver 10 minutter, så filtreres den og beruses.
Også i betragtning af dets rensende virkning anbefales tilsætning af sødestoffer eller sukker ikke, undgå også honning.
Det kan interessere dig: Agurk: skønheds allieret
Lad os se et eksempel på rensende men også energigivende urtete, bestående af en blanding af urter, blomster, krydderier for at fjerne de toksiner, der findes i vores krop.
Rensende urtete: ingredienser
- 30 g lavendel
- 25 g frø af vilde fennikel
- 5 g fedter
- 25 g appelsinblomst
- 5 g rod af lakrids
- 5 g kanel og en knivspids safran
Der lavendel tjener til rense, de andre ingredienser har en virkning energigivende.
Forberedelse
- Efter blanding af de forskellige ingredienser, læg en skefuld i en kop kogende vand.
- Efter 5 minutter, filtrer med en tæt masksil og drik den opnåede urtete.
Maksimalt to kopper om dagen.
Har du problemer med planter? Deltag i gruppen
Alternativt kan vi også finde den rensende urtete på supermarkedshylder, i butikker, der sælger økologiske produkter og kosttilskud, i filter-teposer, der skal overføres til varmt eller koldt vand; eller i urtelæger i form af løse urter, især til behandling af specifikke symptomer, hvor urtelægen vil være i stand til at rådgive dig bedst.
Undgå at udelukke muligheden for at købe hjemmefra og vælge produkterne af din interesse fra flere websteder, med et enkelt klik.
Rensende urtete: hvad er det til?
Fordelene er uendelige. Det er bestemt det enkleste middel til bringe større funktionalitet og vitalitet til vores organer og vores hud. Derfor er det nyttigt at gendanne den normale fysiologi af organismen først indefra og følgelig også udefra eliminering af affaldsstoffer.
Hvornår skal man drikke en rensende urtete
Afgif.webpte kroppen, før og efter særligt stressende perioder, især i et slankeprogram anbefales brug af stoffer, sæsonændringer for at opretholde en optimal sundhedstilstand.
Det mest passende tidspunkt på dagen at drikke en rensende urtete det er om morgenen i ca. 1 måned.
I tilfælde af dræning urtete det tilrådes at forbruge dem selv tidligt på eftermiddagen, mindst 1 L.
Det ville være ideelt at drikke dem maksimalt inden kl. 18.00 for at undgå interferens med søvn.
Kontraindikationer
Før du gennemgår en cyklus af sådanne urtete anbefales det at kontakte din læge, fordi nogle lægeplanter kan forårsage kontraindikationer, især hvis du er allergiske eller intolerante forsøgspersoner.
Af denne grund er det altid godt at forhøre sig om sammensætningen af den blanding, du skal tage. Undgås i tilfælde af:
- skjoldbruskkirtelproblemer, indtagelse af urtete baseret på fucus og citronmelisse. Fucus indeholder et overskud af jod og kan skabe problemer hos hyperthyroid mennesker, hvor citronmelisse er afslappende i tilfælde af hypothyroidisme, vil bremse stofskiftet yderligere.
- gastrisk problemer, undgå at tage cikorie, mælkebøtte, da de kan øge gastrisk surhed.
- nyreproblemer, tag ikke selleri og asparges, da de er meget vanddrivende.
- diabetes, undgå lakrids, da den indeholder mange sukkerarter.
- graviditet, tag ikke perikon, brændenælde, der kan forårsage abort.
Billedgalleri og fotos detox rensende urtete
Lad os se sammen nogle tørre urtepræparater til at komponere vores detox urtete, en oversigt over alt nyttigt for at få din perfekte urtete.
