Grønne midler til pleje af trætte og hævede ben: blåbær, heste kastanje er Rød vinstok her er hvordan man kan forebygge og behandle disse symptomer inden begyndelsen af stor varme.
Benene er de første, der lider af varmen med cirkulationsforstyrrelser, der manifesterer sig med hævelse, en følelse af tyngde, prikken, brændende og nattesmerter.
Forebyggelse
Forebygg disse symptomer med naturlige midler ved at udnytte de aktive ingredienser og egenskaber hos nogle medicinske urter, hvis effektivitet i form af ekstrakter, knoppekstrakter og tabletter er testet med forbedringer i tone, elasticitet af væggene i de venøse kar og kapillærer.
Ingrediensernes antioxidante virkning modvirker dannelsen og neutraliserer frie radikaler, der kan beskadige væggene i blodkarrene.
Urter til hævede ben
Urterne, der forhindrer og forbedrer telangiectasias (dilatationer af små skibe som kapillærer) og mere komplekse situationer er: blåbær, hestekastanje og rødvin.
Blueberrys funktion
Takket være det høje indhold af anthocyaniner beskytter blåbær og gør blodkarrene mere gennemtrængelige, reducerer hævelse og reducerer følelsen af tyngde i benene.
For at forbedre cirkulationen og bekæmpe hævelse skal du bare forbruge 100 g friske blåbær om dagen.
Eller tag 50 dråber knoppekstrakt fortyndet i vand 2-3 gange om dagen.
Hestekastanje funktioner
For ben, der har en mere kompromitteret helbredstilstand (åreknuder, ødem og cellulite), er virkningen af de aktive ingredienser i hestekastanjefrugten, Aesculus hippocastanum, mere effektiv.
For at forbedre benenes sundhed kan ekstrakter af hestekastanje tages i form af kapsler, modertinktur eller knoppderivater.
Funktioner Rød skrue
For at øge kapillærernes modstand og forhindre kredsløbssygdomme, der påvirker benene, er moderne urtemedicin afhængig af de aktive ingredienser i det røde vin.
Forbindelserne fremstillet i urtemedicin med røde vinstokke forbundet med den snerpende virkning af mellioto eller i tilfælde af åreknuder medtroldhassel.
Lige så effektive er modertinkturen og knoppderivaterne af denne plante.
