Der appelsinskaleskind en sygdom kendt som cellulite det kan imødegås ved at udnytte de gavnlige egenskaber ved medicinske urter og især rosmarin: her er det hvordan man forbereder et rensende afkog egnet til problemet.
Rosmarin blev meget brugt af de gamle til lette fordøjelsen, men især gerne stimulant for perifer blodcirkulation, til behandling af hudsygdomme og hvordan fremragende naturligt middel mod cellulite.
Forebyggelse er bedre end helbredelse, her er hvad man skal gøre for at undgå at have appelsinskal et problem eller rettere en sygdom, der især rammer vestlige kvinder af forskellige årsager, fra arvelige til en livsstil, der ikke altid er tilstrækkelig.
Rosemary afkog ingredienser:
10 blade rosmarin
en kop vand
Fremgangsmåde til forberedelse af anti-cellulite rosmarin afkog
Kog vandet, og hæld det i en kop, der indeholder rosmarinbladene, som du tidligere har sørget for at vaske grundigt.
Lad det infundere i ca. 15 minutter, og filtrer derefter.
Drik infusionen tre gange om dagen efter måltiderne.
For at beskytte det anbefales et anti-cellulitebad med Dødehavssalte.
Tips til bekæmpelse af cellulite
For mere følsomme resultater er det godt at gå 40 minutter om dagen i et hurtigt tempo for at tone musklerne og stimulere mikrosirkulationen af vævene.
Undgå at bære for stramt tøj og sko med stilethæl.
At have en sund kost, der hjælper med at bekæmpe cellulite
