L 'Havtorn, en rustik og modstandsdygtig busk kendt fra oldtiden for overflod af spiselige bær rig på dyrebare vitaminer og aktive ingredienser med helbredende egenskaber, og i dag er dens dyrkning i dag meget udbredt.
Havtorn egenskaber, kontraindikationer og ting at vide
Det gul-orange bær af havtorn, er et reservoir af stoffer, der er nyttige til kroppens korrekte funktion.
De indeholder en høj koncentration af vitamin A, B1, B2, B5, C, E og gruppe K.
Bærene har alle otte essentielle aminosyrer, som er essentielle for syntesen af proteiner. På den anden side er koncentrationen af sukker diskret.
Det drupes de er også rige på mineraler såsom fosfor (P), jern (Fe), calcium (Ca), magnesium (Mg), kobber (Cu) og antioxidante stoffer såsom beta-caroten, flavanoler, leucoanthocyaniner, catechin, tocopheroler.
Melliferøse blomster bruges også fra havtorn.
Det ekstrakter af bark rig på peritonin bruges de ifølge nyere undersøgelser inden for onkologi for at forhindre væksten af kræftceller.
Havtorn egenskaber og anvendelser
DET frugter på grund af deres meget rige kemiske sammensætning udnyttes de af fødevareindustrien til fremstilling af saucer, likører, gelé og juice.
Inden for det medicinske og fytoterapeutiske felt finder pulpy bær store helbredende anvendelser og er fremragende til:
- bekæmp sæsonbetingede lidelser som hoste og forkølelse
- lindre influenzasymptomer
- den antiseptiske, astringerende, vermifuge, antisklerotiske virkning;
- øge immunforsvaret og forsinke cellulær aldring
- supplere vitaminmangel
- reducere smerte forbundet med inflammatoriske processer,
- fremskynde sårheling
- forbedre cirkulationen og bekæmpe hjerte-kar-sygdomme
- reducerer forbrændingen af irriterede og trætte øjne betydeligt.
De aktive ingredienser i havtornfrugter bruges til at forberede olie, juice, infusioner, afkog og i form af sirup. På den anden side, havtorn gelé også som et kosttilskud og som en tonic.
Egenskaber havtornolie
Du kan være interesseret i: Shea Butter egenskaber og fordele
De aktive ingredienser og egenskaberne af havtornets gule-rødlige bær samt anvendes til forebyggelse af enkle luftvejssygdomme som hoste, forkølelse til behandling af mere alvorlige sygdomme, der påvirker det kardiovaskulære system, væksten af neoplastiske celler, finder medicinsk-fytoterapeutisk interesse i behandlingen af komplicerede øjen- og epidermale betændelser.
Ekstrakterne af dropperne (bær) taget i form af gelé, sirup, infusioner og afkog er et universalmiddel for hele organismen, men universalmiddel til alle sygdomme, meget mere effektivt, ser ud til at være olivenolie. Faktisk maksimerer denne formulering sine gavnlige virkninger, da den opretholder den høje koncentration af vitamin C, E, K, de kraftige antioxidanter og alle de aktive ingredienser.
Har du problemer med planter? Deltag i gruppen
Havtornolie har beroligende, decongestant, blødgørende og omstrukturerende egenskaber. Fremragende mod forbrændinger til behandling af dermatitis af forskellige slags (inklusive allergisk oprindelse) til daglig beskyttelse af huden mod de skadelige solstråler.
Den daglige brug af havtornolie (eller creme beriget med det) efter et bad eller brusebad er et meget effektivt middel til at holde huden ung, blød, smidig og dybt næret. Daglig brug af denne olie reducerer gamle strækmærker og forhindrer dannelsen af nye.
Olien, rig på vitamin E, er et godt helbredende middel mod forbrændinger, eksem og mavesår; nærer huden effektivt og beskytter den mod ultraviolette stråler.
Olien findes i mange skønhedsprodukter, fra håndcreme til produkter til behandling og forebyggelse af strækmærker.
Nylige medicinske undersøgelser, også understøttet af adskillige eksperimentelle tests, bekræfter, at havtornolieekstrakter, især linolensyre og palmitolsyre, er kraftige naturlige antiinflammatoriske midler, der er nyttige til at beskytte øjnene mod oxidativ skade. Endelig lindrer de aktive ingredienser, eliksir med lang levetid, signifikant irritation og forbrænding forårsaget af konjunktivitis af forskellige slags, herunder forårsaget af pollenallergi.
Havtorn kalorier
100 ml havtornssirup giver ca. 40 kalorier.
Havtorn kontraindikationer
Indtagelse af havtornprodukter er kontraindiceret til dem, der lider af nyresygdomme eller overfølsomhed over for de aktive ingredienser.