Hvad er fordelene ved artiskok? Hvilke dele af planten bruges i traditionel medicin? Hvordan renses leveren med artiskok? Hvornår skal jeg drikke urtete? Hvordan forbereder man det?
Den artiskokbaserede urtete er et fremragende universalmiddel til stimulering af oprensning og korrekt funktion lever, afgif.webptning af det, især efter store binges, perioder med stress og også i årstidsskiftet, takket være dets dræning og rensende egenskaber, vil udvise affaldsstoffer for at rense denne kirtel.
Lad os se i detaljer de store fordele ved denne plante.
Artiskok urtete: egenskaber og fordele for lever og tarm
Artiskok kan være til stor hjælp til at fremskynde rensningsprocesserne af kroppen takket være dets vanddrivende egenskaber og den gavnlige virkning, den har på leveren og tarmen.
Det er en plante, der hører til familien af Asteraceae, bredt dyrket til mad og terapeutiske formål. Beholderen af artiskokblomsten er en naturlig kilde til mad, der bruges til madlavning, mens de anvendte dele i fytoterapi er bladene på kappen (stammen), som har en koleretisk, vanddrivende, hepatoprotektiv, hypolipidæmisk, antidiabetisk virkning.
Sidstnævnte bruges i form af urtete, modertinktur og andre tørre eller flydende ekstrakter til:
- beskytte leveren,
- regulere galdestrømning takket være cynarin, især stimulerer det galdesekretion,
- reducerer kolesterol og triglyceridniveauer , forhindrer hjerte-kar-sygdomme takket være tilstedeværelsen af inulin og forskellige syrer,
- og fremmer diurese i tilfælde af vandretention og cellulite takket være tilstedeværelsen af kalium og cynarin.
Der artiskok te det er også en fremragende allieret til mindske oppustethed i maven og luft i maven givet ved tilstedeværelsen af en overdreven tilstedeværelse af tarmgas.
Det er det også nyttigt i tilfælde af diabetes, for at holde det glykæmiske indeks regelmæssigt takket være inulin, et polysaccharid, der holder blodsukkeret under kontrol.
Artiskokens virkningsmekanisme er givet ved tilstedeværelsen af adskillige aktive ingredienser, såsom cynarin, som er den vigtigste aktive komponent og er et derivat af koffeinsyre, der er ansvarlig for den koleretiske aktivitet sammen med chlorogen syre. Artiskokblade indeholder også flavonoider, et bittert princip, cynaropicrin, steroider, vitaminer og mineraler.
Forskel mellem afkog og artiskok urtete
I detoxbehandlinger er den afkog eller urtete de er fremragende til dybt at rense og rense kroppen for toksiner. Uanset hvad de går til reducere symptomer og er nyttige til at forhindre udbrud af andre lidelser. Lad os se sammen detaljeret, hvordan man forbereder en urtete og et afkog med artiskokblade.
Du kan være interesseret i: Indendørs kaffeplante - Coffea arabica
Artiskok urteteingredienser
- 10 g tørrede blade af artiskok
- 1 liter vand.
Forberedelse af artiskok te
- Sæt vandet i en gryde og kog det.
- Tilsæt de tørrede artiskokblade og lad dem infundere i ca. 5-8 minutter.
- Filtrer den opnåede infusion og drik direkte eller sød efter ønske med en skefuld honning eller Stevia.
Artiskok afkog ingredienser
- 15 g friske blade af artiskok
- 1 liter vand.
Har du problemer med planter? Deltag i gruppen
Fremstilling af artiskok afkog
- Rengør artiskokeliminerer tornene, stammen og de yderste blade.
- Læg bladene i en gryde med koldt vand.
- Kog, Der skal gå 15-20 minutter fra det øjeblik kogning sker.
- Filter afkog og drik.
Hvornår skal man drikke artiskok te
Urtete eller afkog kan indtages i lyset af forår, efter en ubalanceret eller overdreven ernæringefter langvarigt indtag af alkoholiker, syntetiske stoffer, for at afgif.webpte og rense vores krop.
Det skal tages mellem måltiderne, 2/3 gange om dagen, om morgenen, om aftenen og om eftermiddagen, hvilket bidrager til mange gavnlige virkninger for vores krop, takket være tilstedeværelsen af mineraler, vitaminer er antioxidanter som indeholder oxidationsskader forårsaget af frie radikaler.
Urte te / artiskok afkog: de bedste kombinationer
For at få mest muligt ud af dets egenskaber er det muligt at forbinde artiskok med andre lægeplanter.
Hvis vores mål er at opnå en yderligere vanddrivende virkning, anbefalede forbinder med artiskok, mælkebøtte. Mælkebøttelægemidlet er repræsenteret af roden rig på en aktiv ingrediens kaldet mælkebøtte, carotenoider, cholin og inulin, som yderligere stimulerer leveren for at producere galde.
Blandingen af de to lægemidler mælkebøtte og artiskok udøver en synergistisk handling med det formål at aktivere mange katabolske processer og udvisning af affald.
Artiskok og mælkebøtte urteteingredienser
- 10 g artiskokblade
- 15 g mælkebøtte rod
- 250 ml vand
Forberedelse af artiskok og mælkebøtte urtete
- Bland de to planter og læg dem i en gryde med varmt vand, der tidligere er kogt,
- dæk gryden med et underkop og lad den hvile i 5-6 minutter
- filtrer med et dørslag og drik.
Hvis vi derimod er interesserede i enfordøjelseshandling kan vi kombinere artiskokens blade med citronskal. Sidstnævnte letter faktisk fordøjelsen, hvis den koges og drikkes i slutningen af et måltid. Lindrer kvalme, mavesmerter og tyngde på grund af store måltider.
Ingredienser artiskok og citronafkog
- 10 g friske artiskokblade
- 10 g citronskal
- 250 ml vand
Tilberedning af artiskok og citronafkog
- Kombiner de to lægeplanter
- Sæt dem i koldt vand
- Kog
- Der skal gå 15 minutter fra kogning
- Filtrer og drik.
Ønsker at skifte opmærksomhed modeffekt af reduktion af abdominal hævelse og flatulens vi kan vælge en kraftfuld blanding bestående af artiskokblade ogtilføjelse af rod eller frugt af fennikelplanten.
Artiskok og fennikel afkog ingredienser
- 10 g friske artiskokblade
- 10 g fennikelfrugt eller rod
- 250 ml vand
Forberedelse af artiskok og fennikel urtete
- Læg de to lægeplanter i en gryde
- Tilsæt koldt vand
- Kog
- Kog i 15-20 minutter
- Filtrer og drik.
Artiskokens kontraindikationer
Artiskok tolereres normalt godt, men det kan forårsage allergisk dermatitis fra kontakt på grund af cynaropicrin, hos de mest skrøbelige forsøgspersoner og disponeret for at udvikle allergier.
Det er også kontraindiceret for dets indtagelse hos patienter, der lider af allergisk rhinitis red astma og i dem, de præsenterer galdekanal okklusion.
Det anbefales ikke i graviditet og amning, da det hæmmer udskillelsen af mælk.
Artiskok urtete: nysgerrighed
Det vil være sket for mange af os, at efter at have vasket og kogt artiskokker blive blå. Dette sker, når de koges i en aluminiums- eller jernpotte, men de er helt sikre at spise. Egenskaberne ændres ikke, men det er kun en visuel faktor. Det tilrådes at koge dem i beholdere af rustfrit stål, tin, glas eller emaljeret støbejern.
Og når vi i stedet observerer det grønne madvand? Hvad skyldes farven?
Når artiskokkerne koges, bemærker vi, at vandet er blevet grønt. Dette sker, fordi klorofyl frigøres fra artiskok, et grønt pigment til stede i alle planter, der giver dem mulighed for at udføre klorofyl fotosyntese eller absorbere lys og omdanne det til energi.
Nogle artiskokker indeholder mere end andre, men det afhænger af sorten, hvor og hvornår de dyrkes.
I galleriet finder vi specifikke billeder af artiskokplanten og andre lægeplanter og de forskellige anvendelser, der kan gøres med dem.
